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これも副作用か?
最近酷く肩を初めに背中・腰と身体が凄く張る。

これの原因もあってか、余計不眠に拍車が掛かる。
加えて、気力の低減。血糖値の低下のよる空腹の増加。

男性ホルモン値は以前よりまた低下し
プロラクチン(乳房を司るホルモン)は以前の2・5倍増え
規定値の2倍以上になってしまう。

何より、精神の安定を図るのにいまは頑張っている状況。
鬱とは言わないが

何かマイナス要因が出るとそれが憎悪して行きとまらないんです。
急に不安になったりね。

でも、時間を経たせ冷静に冷静にと心がけ
失敗も多々ありますが
少しでも楽しい事を思い浮かべどうにか頑張ってます。

ただねぇ・・・。
これから寒い冬を迎えるにあたり、かなり憂鬱です。
気分転換するにも何も無く家に閉じこもる日々。

かといってこもっていると暗くなるし。
時間は有効にと思ってもついなまけてしまう。

それを如何打破するか。
問題が山積みです。

嗚呼・・・・・。
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          【2006/11/30 17:22 】 | 治療・矯正 | コメント(3) | トラックバック(0)
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コメント
それならネットゲームとかどうですか?
Xbox360ならボイスチャットしながらネットゲームできますよ。
いろんな人がいて楽しいです。
    【2006/11/30 22:17】| URL | tomo [ 編集 ]
ベントナイトとは、粘土鉱物モンモリロナイトを主成分とし水に対して極めて親和性が強く水を吸収して自らの体積の10倍以上に膨張する性質を持っています http://tigerish.consultsmartz.com/
    【2008/10/31 08:44】| URL | [ 編集 ]
野菜・きのこを探すなら http://www.carrot-import.com/100227/200990/
    【2008/11/12 23:49】| URL | [ 編集 ]
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