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生活と身体の変化
夜に身を投じるようになって3ヶ月目に入る。

盛岡に住んでいる事には変わりないものの、其の外がガラっと変わった。

仕事・・・・・組織に身を委ねていたから何も心配することなく来たが
       全て自己管理。結構大変。保険とか
生活リズム・・元々、不眠症だったが、殆ど朝、明るくなってから寝るので
       睡眠時間こそ短いものの(3~4時間)前に比べて
       寝れるようになった。
身体・・・・・浮腫みやすくなった。変に夜中におなかが空く
       多分、水分を摂っている事や不規則な生活パターンになったから
       朝、起きても身体が動かないっ。

まだまだ、全体的に生活パターンが慣れていないせいか、
時に身体が凄く重くなり、また思考能力も以前より低下してきた感じだ。

でも、いつも笑顔で楽しくいないと駄目だから、ここが踏ん張り時。
美に関しても、常に出来るだけ見栄え良く、スタイルも良くと心がける。

昼の仕事にはその仕事のルールみたいのがあるが
夜は夜で、いかに己を磨き、輝かせないといけない。
少しでも、そんなオーラが出て、もっと会話とか楽しくして
楽しかったっ!って来て頂いた皆様に思えるような人になれるようにしたいな。

毎日が反省と今後の課題を持ち、午後は爆睡出来るようにガンバロ!
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          【2006/08/02 13:10 】 | 生活 | コメント(2) | トラックバック(0)
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コメント
やっぱ十分に満足できる睡眠が一番大事です!!!!
なので私は眠剤を欠かせません。
    【2006/08/07 20:53】| URL | 樹里 [ 編集 ]
思ったんですよ。
日中の仕事と違って、特に、集中力が必要。お酒も入りますからねぇ。
身体の休息ってとっても大事ですよね。

でも、薬は飲み過ぎないように気を付けてね!
お互い頑張ろうね!Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
    【2006/08/08 13:39】| URL | かんなです [ 編集 ]
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